診断結果

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年齢
誕生日

アレルギー

の現在の状態

栄養バランス

スコア

(標準2.8)

診断結果に基づき、お子さんの成長や発育に必要な栄養素が含まれた管理栄養士監修のメニューが提案されます。診断結果に基づき、お子さんの成長や発育に必要な栄養素が含まれた管理栄養士監修のメニューが提案されます。

生活習慣

スコア

(標準3.2)

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の栄養強化ポイント

鉄分補給

鉄は酸素を全身に運ぶ働きがあるとされます。不足すると細胞に酸素が運べず、細胞が正常に機能しにくくなり、疲れやすくなると考えられるため、積極的にとりたい栄養素と言えます。ビタミンCと同時に取ることで吸収率が上がるとされます。

管理栄養士からの食卓アドバイス

鉄は酸素を全身に運ぶ働きがあるとされます。不足すると細胞に酸素が運べず、細胞が正常に機能しにくくなり、疲れやすくなると考えられるため、積極的にとりたい栄養素と言えます。ビタミンCと同時に取ることで吸収率が上がるとされます。

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