子どもの食の悩みはつきないですよね。そこで、homealの管理栄養士が栄養やバランス、子どもが食べたくなるような幼児食の工夫を考えました!「homeal商品を使った、簡単なアレンジレシピ」をご紹介します。
6種野菜ともち麦入り鶏肉の和風スープのしらすリゾット
食物繊維が豊富なもち麦入りのスープに、ご飯としらすを足して栄養価をアップ。朝食にもおすすめのお手軽メニューです。
材料(子ども1人分)
6種野菜ともち麦入り鶏肉の和風スープ ・・・100g
ご飯 ・・・80g
しらす ・・・小さじ1
粉チーズ ・・・適量
作り方
① 小鍋に、6種野菜ともち麦入り鶏肉の和風スープとご飯を入れます。
② 弱火にかけてぐつぐつしてきたら、しらすを入れます。
③ 器に盛って、粉チーズをかけます。
今回使用したhomealの商品は、「6種野菜ともち麦入り鶏肉の和風スープ」です🥕
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