homealって、みんなどんなシチュエーションで使っているの?実際にhomealを活用しているアンバサダーの方に、homealのあるリアルな暮らしを綴ってもらいました。
homealアンバサダーのまいママです。
ママには時間、子どもには栄養が必要……(切実)
「鉄分」は幼児期に特に大切。
身長も伸びるし「タンパク質」「カルシウム」も必要。
食物繊維もDHAもビタミンも……って知ってはいるけどぶっちゃけ難しくないですか?
時間ないし、余裕ないし、そもそも食べないし!!
1日でおにぎり1つくらいしかご飯食べず。
メンタル崩れかけた日の翌日、homeal(ホーミール)の石巻寒サバ味噌煮をあげました。
作業時間15分で、栄養モリモリごはん。
しかもこのサバ、骨まで食べられるんです。
自分で作っても骨まで食べていいよってできないし、骨取るのめんどくて肉にしがちじゃない?
大きい鯖が2枚届いて997円。半分は私も一緒に食べたんだけど、味が濃すぎなくておいしかった!(涙)
homealの無料診断で初めに簡単な診断をして、その結果に合わせて管理栄養士にメニューを提案してもらいました。
息子はDHAが足りなそうって事で、鯖の味噌煮。
薄々わかってはいたけれどね。足りなそうって……。
↑結果の一部
久しぶりに無料診断やったら
2ポイント落ちてた。
さて問題の、子どもは食べるのかって話。
ひとくち目は、ペッてしたけど(笑)あとは食べた!!うれしい!!
結構食べたよ!
息子にしては上出来よ!
いい機会なので
幼児食見直したいと思ってます。(気持ち……)
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