※1パック:子ども3食分/大人1.5食分 目安サイズ(親子でシェアして適量です)
※ご注文後、1-2営業日以内に発送(休日/祝日/大型連休/年末年始除く)
※お届け日時指定は、発送完了メールに記載される「クロネコメンバーズ」をご利用ください。
※解凍後は冷蔵庫で保存し、なるべくお早めにお召し上がりください。再冷凍は品質面や衛生面の観点からご遠慮いただいております。
<内容/栄養の解説>
ビーツ入り牛肉と7種野菜のボルシチ風シチュー 1パック(子ども3食分目安)
#鉄分補給 #免疫力アップ #体の調子を整える
ボルシチには欠かせない真っ赤な食材のビーツはその栄養価の高さにも注目が集まっています。カリウム、鉄の他、“造血のビタミン”と言われる葉酸も多く含んでいます。
また、赤紫色のもとは“ベタシアニン”と呼ばれるポリフェノールの一種で免疫力アップや生活習慣病の予防にも役立つといわれています。
ロシアでは定番料理の“ボルシチ”ですがまろやかな味わいでお子様にも召し上がりやすく仕上げてあります。
柔らかく煮た牛モモ肉とビーツとたっぷりの7種野菜の甘みが相まって心も身体もあたたまります。
<おいしい召し上がり方>
電子レンジの場合:冷凍パックのまま【500Wで約7分/700Wで約4分30秒】を目安に温めてください。
湯煎の場合:冷凍パックのまま熱湯の中で【約10分〜12分】を目安に温めてください。
※加熱が足りない場合は耐熱用のお皿で移し替えて電子レンジでご調整ください。
<原材料>
ビーツ入り牛肉と7種野菜のボルシチ風シチュー
野菜(じゃがいも、にんじん、キャベツ、ビーツ、セロリ、にんにく、白ねぎ)、牛肉(オーストラリア産)、ソテードオニオン、トマト・ピューレーづけ、トマトケチャップ、食用植物油脂(ひまわり油、オリーブ油)、食塩、砂糖、昆布、香辛料、(一部に牛肉を含む)
<栄養成分>
ビーツ入り牛肉と7種野菜のボルシチ風シチュー(子ども3食分あたり)
エネルギー:273kcal、たんぱく質:19.6g、脂質:9.0g、炭水化物:27.4g、食塩相当量:2.4g(推定値)
<アレルゲン>
ビーツ入り牛肉と7種野菜のボルシチ風シチュー:牛肉
※アレルゲンは原材料表記の末尾にある()内にも記載しております。