子どもにとっての鉄分とは？
鉄は血液の成分（ヘモグロビン）として欠かせませんが、体の各器官に酸素を運ぶ重要な役割を担っています。
筋肉の成分と結びつき、酸素を受け取ったり蓄える働きもあるため、筋肉の疲れを防ぎます。
子どもにとっての鉄分とは？
鉄は血液の成分（ヘモグロビン）として欠かせませんが、体の各器官に酸素を運ぶ重要な役割を担っています。
筋肉の成分と結びつき、酸素を受け取ったり蓄える働きもあるため、筋肉の疲れを防ぎます。